示例成品 · 平台演示，按左边这组点选真跑出来的
把“越投越没劲”拆成下面这些问题，可以直接问。
**先问三个，把模糊情绪变成具体事实：**
1. 这10家你是怎么投的？发在微信群里、招聘App还是HR邮箱？如果是群里，没回音可能跟能力无关，先换投递渠道。
2. 你那个心仪实习岗，学历不够是你查到的，还是你自己先判的？没查过，它只是预测。
3. 你说“试试看”却零尝试，最近一次具体卡在哪一步？是打开简历、改一行字，还是点发送？
**再往下拆：**
4. 拿这周投过的一家JD，把“能做/勉强能做/做不了”三栏写下来。你投的是不是硬凑？
5. “投了没回”除了“我能力不行”，再写两个能验证的原因，比如“HR没打开”“简历关键词没匹配”。
6. 过去有没有一次你试了，结果没你想的糟？那一次你做了哪个动作？这个动作现在还能不能复制？
7. 你更怕的是“被拒绝”，还是“被拒绝后证明我真的不行”？把最怕的那句写出来：“我的预测是______。”
8. 这个预测可以用什么最小动作验证？查该岗位真实学历要求、问在里面的人、或者投一个低门槛版本。
9. 这10家JD里，哪个词让你觉得“这个我愿意干”？圈出来，下周只投带这些词的岗位。
**本周只做一个动作：**
从4、6、8里选一个，做5分钟。做完写一句：我原来以为______，做完发现______。
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