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【3分钟版·直接念给孩子听】
来，宝贝，爸爸/妈妈给你讲个地球的故事。你看到新闻里的地震有点害怕，对吗？先抱一下，害怕很正常。新闻里那种大地震很少，不是天天都有。我们的房子大多很结实，大人也会保护你。
地球最外面，像一个大拼图，裂成很多块硬壳。这些大拼图块一直在慢慢动，比蜗牛还慢。它们挤来挤去，有时候卡住了还在使劲，像两个小朋友在门口挤着，突然一滑——“哗”，地面就晃一下，这就是地震。大多数地震很小，像公交车轻轻颠一下，不用怕；只有很少很少才会晃得厉害。
我们不能不让地球挤，但可以把自己保护得更好。记住一个“小刺猬动作”：
- 在屋里：不乱跑、不跳窗、不坐电梯。马上蹲下，钻到结实的桌子底下，一只手护住后脖子，一只手抓住桌腿，像小刺猬缩起来。等不晃了，听大人指挥出去。
- 在外面：就去空地，离房子、大树、电线杆远一点。
- 在学校：听老师指挥，排队走，不推不挤。
平时我们做三件小事：准备一个应急小背包，放水、饼干、小手电、哨子、创可贴，放在门口；重的花盆不要放床头；约好一个走散后集合的地方。
再告诉你一个秘密：有人说天上出现“地震云”，像鱼鳞、像排骨，能预报地震。那是假话，是谣言。云是风和水汽做的，跟天气有关；地震在地下很深，云管不着。科学家从没发现哪种云能预报地震。真正的地震预警，是仪器测出来的，不是看云。所以看到奇怪的云，就当天空在画画，不用害怕。
来，一起说一遍：地震是地球拼图挤了一下；保护自己是“蹲下、挡头、抓牢”；地震云是谣言。记住这些，你就比很多大人都厉害。现在去玩吧，爸爸/妈妈在呢。
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