示例成品 · 平台演示，按左边这组点选真跑出来的
1. 你最近一周平均每天几点入睡？
A. 22:00前 B. 22:00–23:59 C. 00:00–01:59 D. 02:00–03:59 E. 04:00后
2. 导致你昨晚熬夜的最主要原因？
A. 赶课程作业截止日 B. 修改论文被导师凌晨返修 C. 实验数据出错重跑 D. 组会PPT做到最后一刻 E. 看专业文献入迷停不下来
……
6. 请用1句话描述：你明明想早睡，但躺下后却刷手机停不下来的真实心理状态。
7. 如果学校提供‘夜间学术支持服务’（如23:00后开放的安静研讨室、值班助教答疑），你最希望它解决你哪一类熬夜问题？
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