示例成品 · 平台演示，按左边这组点选真跑出来的
# 角色声线禁越清单（速查打印版）
角色：28岁都市女性 | 冷静克制 | 不带情绪外露 | 避免任何明星口吻
用法：进棚前扫一眼；录音中觉得“像谁”立刻停。
## 红线
1. 不模仿任何真人：明星、演员、歌手、配音员、网红，全部不学。
2. 上次被导演点名的那个：____________（填名字，头号禁越对象）。
3. 只演角色，不演“名场面”；不套“御姐”“霸总”“广告腔”这类标签。
## 禁越清单
| 声线项 | 允许范围 | 越界/禁止 |
| --- | --- | --- |
| 音高上限 | 中音区稳着说，不尖、不飘、不嗲 | 一激动飙高、发嗲、少女音、尾音上扬 |
| 音高下限 | 可偏低但自然，不压喉 | 压喉、烟嗓、低音炮、磁性广告腔 |
| 音色/共鸣 | 干净、收着，胸腔口腔为主 | 鼻音重、气声多、尾音带钩、明星腔 |
| 语速 | 中速偏稳，允许停顿 | 抢话、连珠炮、拖长音、学别人节奏 |
| 情绪 | 冷、稳、收，情绪不外冒 | 哭腔、笑腔、怒音、撒娇、过多感叹 |
| 咬字/口音 | 普通话清晰，不刻意 | 明星标志咬字、方言口音、网络口癖 |
| 换气/停顿 | 自然换气，句间干净 | 大叹气、娇喘、气声铺满、换气加戏 |
## 出现这些，停，重来
- 自己听着像某个明星、演员、配音员。
- 别人说“有点耳熟”“像谁来着”。
- 音高飘了、压了、尾音勾了。
- “冷”变成“装酷”或“面无表情念稿”。
## 开录前10秒默念
“稳、冷、收。不学人，不飘高，不压喉，不端腔。”
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