示例成品 · 平台演示，按左边这组点选真跑出来的
根据你提供的信息，你的直播场景是游戏直播，使用游戏本，主要直播内容为游戏画面和摄像头画面。当前最可能造成卡顿的原因是：游戏画面和摄像头同时渲染，加上输出设置为1080p 60fps，对显卡和CPU压力较大。建议：1) 将摄像头分辨率降低到720p，或关闭摄像头；2) 将输出帧率降低到30fps，减少渲染负担；3) 如果游戏内设置允许，降低画质到中等。
另外，你开启了硬件编码，这有助于减轻CPU负担，但注意检查显卡是否支持。你的网络是5G WiFi，延迟较低，但若带宽不足，可以尝试降低比特率。详细优化步骤请参考后续建议。
点左边「开工 · 直接出成品」，出一份你自己的版本（文字免费）