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减肥打卡记录图|体重曲线一键生成可打印模板

关于「减肥打卡记录图|体重曲线一键生成可打印模板」:能拿到什么、要点选什么、怎么办

不用会做表,点选几下就能生成一张减肥打卡表,自动画出体重变化曲线,能直接打印贴墙上。

要你点选的几项

打卡周期、记录频率、体重数据、起始体重(公斤)、目标体重(公斤)、图表样式、打印尺寸、确认信息。多数点一下就行,没选的按常见情况替你定,交付时说清哪几项是按默认的。

怎么办

  1. 选打卡周期和记录频率
  2. 上传或直接填每次的体重数字
  3. 选一种图表样式和颜色
  4. 确认要展示的信息,生成打卡图
  5. 下载图片或打印出来贴起来
直接办
直接说你要办的事。下面是别人怎么办的,点任何一项就换成你自己的。左边是别人怎么办的,右边是你的,点一项就开始改。
示范 · 别人这样说

「减肥打卡记录图|体重曲线一键生成可打印模板」

按示范选好的 点一项就变成你的

你的成品会在这里出现
示例成品 · 不是你的按示范写的,看个样子
【示例】这是一张减肥打卡记录图,周期为【30天】,目标体重【××公斤】。图上包含:日期为【1号到30号】的打卡格子,每天可勾选;体重曲线根据你填的体重数字自动生成,横轴是日期,纵轴是体重;底部有备注区,可写【今天吃了什么】或【运动情况】。图片颜色为【浅绿色】,可导出PNG或PDF直接打印。

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