整理经期症状记录

如果你每次来大姨妈都有各种不舒服，想记录下每次的症状、严重程度，然后看看有没有规律，这个工具能帮你快速填写信息，自动生成一张清晰的表格，方便你随时查看和对比。

❓ 常见问题

关于这件事怎么办

整理经期症状记录需要准备什么？

需要填的是：经期时间、痛经程度、症状表现、出血量、伴随症状、情绪状态、整体感受、备注等 9 项。每一项就是提示词里的一个参数，点一下就改一个，不用自己写提示词。填完点「开始办」直接出结果，也可以一键复制拼好的提示词拿到别处用；没填全也能先开工。

能拿到什么成果？

交付形式是表格——生成表格（可导出）。在GPT中文网（www.gpt.com.cn）按字段填完即可拿到。文字类成果免费生成，免注册即可试。