提示词工程
以顶尖提示词工程实战教练的视角，根据我日常想用AI却总问不对、答非所愿的具体痛点，帮我彻底打通普通人用好AI的任督二脉，
✨ 先看成品红线处是容易错、也是你可能要改的地方
**使用场景**：写文章/文案 **当前水平**：会用但答不满意 **主要卡点**：答得太泛没法用
**学习目标**：会套模板就行 **事实核查约束**：是 **适配模型**：通用大模型（不限厂商）
────────────────────
## 一、可直接复制的提示词（改三处就能用）
你是在这个领域做过十年的资深编辑。我要给的读者是没有专业背景的普通读者。
【任务】
把我给的一堆零散素材，整理成一篇能直接对外发布的短文
【我提供的材料】
＿＿＿（把素材贴在这里；没有材料就写「无，请先向我提问缺什么」）
【输出格式】
用带小标题的分点正文，总长不超过800字。先给结论，再给理由，不要复述我的问题，不要写开场寒暄。
【语气】
专业克制，不用感叹号
【硬性要求】
1. 不要空话套话、不要凑字数、不要用「随着社会的发展」这类开头
2. 凡是你不确定的信息，直接写「待核实」并说明缺什么，不许推测、不许编造来源
3. 全文写完后，另起一行列出「本次我做了哪些假设」，不超过三条。
【先出小样】
正式作答前，先按上述格式给我 二 个不超过五十字的片段样例，我确认后再写全文。
────────────────────
## 二、为什么这样写（对着你的卡点看）
第一条 角色＋读者：这两句决定深浅。缺读者，模型只能取中间值，结果就是「什么都说了、什么都没说透」。
第二条 任务动词：「整理成」「改写为」「挑出」都带交付物，「帮我看看」不带。没有交付物的句子，模型只会回一段评论。
第三条 格式与字数：格式管结构，字数管废话。只给字数不给格式，多出来的字会变成套话；只给格式不给字数，会给你一份提纲。
第四条 禁止清单：模型对「不许做什么」的执行度高于「要做得好」。你的卡点「答得太泛没法用」，八成能靠补齐禁止清单和读者设定解决。
第五条 先出小样：把返工成本从一整篇压到五十字。这是整张卡里最省时间的一句。
────────────────────
## 三、追问话术（3 轮内收敛，逐句复制）
第一轮 定位：「上面这版，哪几句是你根据我的材料写的，哪几句是你自己补的？分开列。」
第二轮 收紧：「保留结构，把所有形容词换成具体做法或具体数字；换不了的整句删掉。」
第三轮 验收：「按我最初的格式要求逐条自检，列出没做到的项，然后只重写那几项，其余不动。」
若第 3 轮仍不满意，不要继续追问——回到第一段重写任务句，通常是任务描述里少了交付物或读者。
────────────────────
## 四、事实核查附加段（把这段贴在提示词末尾）
凡涉及数据、时间、人名、机构名、法规条文的表述，逐条标注类别：①公开常识 ②需我核实 ③来自我提供的材料。无法归入三类的整句删除，不得以「据报道」「有研究表明」等模糊表述替代。全文末尾单独列出所有标为②的条目。
────────────────────
## 五、自查清单（发出前过一遍）
□ 说清了读者是谁 □ 任务句里有交付物 □ 给了格式和字数 □ 写了禁止项
□ 写了不确定信息怎么处理 □ 要求先出小样 □ 材料已贴全，没让模型猜
整理人：＿＿＿ 所属单位/团队：＿＿＿ 版本日期：＿＿＿
关键项先核对，正文立刻跟着变
另外 13 项已按最常见的情况写进去了，要改点这里
你现在的AI水平
想学到什么程度
要它输出成什么样
篇幅上限（字）
角色设定角色要写「干过多久、干过什么」，只写「你是专家」等于没写，模型无从调取具体经验
读者是谁输出「太泛」十次里有八次是没说读者：模型不知道深浅，只能取中间值
要它干的具体活动词要落地（整理成/改写为/挑出），别用「帮我看看」这类无交付物的说法
语气负向约束（不用什么）比正向形容词有效，模型对「不许」的执行度更高
先要几个小样让它先出短样再全量写，是把返工成本从整篇降到一句话的唯一便宜办法
追问收敛轮数超过三轮还没到位，通常是首轮任务描述有缺口，继续追问只会越改越散，应重写
明令禁止项没有禁止清单，模型会用套话填满你给的字数，篇幅越大废话越多
不确定信息怎么处理不写这一句，模型会把不知道的编得比真的还像真的——幻觉多数是被逼出来的
适配模型同一段提示词跨模型基本通用，只在字数遵守和格式稳定性上有差异，不必为换模型重写
按完整表单另外生成一份上面改不动、或者情况完全不同，在这儿把该说的都说清楚
🔍 实际案例
脱敏后的用户用例，参考思路想学会用 AI 的普通人
想学会用 AI 的普通人：用「提示词工程」解决了老问题想学会用 AI 的普通人之前一直被『想把 AI 用好（「提示词工程」）』困扰，反复返工还不踏实。在这个场景里把关键信息填好，AI 几分钟给出能直接用的结果，省下来回改的功夫。
上班族
第一次用就上手 · 上班族的例子上班族遇到的正是这个问题：想把 AI 用好（「提示词工程」）。照着场景一步步填，拿到结构清晰、能落地的成品，照着用就行，不用从零琢磨。
自媒体
自媒体的真实用法：提示词工程自媒体用它办过一次：提示词工程。从无从下手，到拿到可直接用的成品，整个过程不到十分钟。
❓ 常见问题
关于这件事怎么办提示词工程需要准备什么？
不用先准备什么——打开就是一份写好的提示词工程，可以直接用。里面这几项是你可能要改的：你的身份、你平时想用AI做什么却总不顺、主要用在哪、现在的AI水平、最头疼哪一步、想学到什么程度、还想补充什么、什么时候跑等 11 项，点一下就换一个说法，正文立刻跟着变，不花钱也不用注册。改完直接导出 Word、PDF 或 Markdown。点选改不了的（比如想加一句话、语气再正式点），直接用大白话说出来，会按你的要求重做一份。
能拿到什么成果？
交付形式是文本/文案，平台直接做好给你。在GPT中文网（www.gpt.com.cn）打开这一页就能看到写好的成品，改完可以导出 Word、PDF 或 Markdown 文件。文字类成果免费，免注册即可用。
什么情况下需要提示词工程？
想把 AI 用好（「提示词工程」），但不知道怎么问、提示词总写不对、答得不如别人。遇到这种情况，打开这一页就有一份现成的，照着改两处就能用，不用自己从头写、也不用会用 AI。
适合谁用？
想学会用 AI 的普通人 / 上班族 / 自媒体 / 老师学生。不需要 AI 使用经验，也不用学怎么提问——成品已经写好了，看哪儿不合适就改哪儿。