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做素食备孕B12补充卡片

关于「做素食备孕B12补充卡片」：能拿到什么、要点选什么、怎么办

点几下，3分钟拿到一张能打印的素食备孕B12提醒卡。为素食备孕女性定制B12营养干预卡片，含风险提示、食物来源、补充剂量与复查节点；不替代医生诊断或处方，需由本人与产科/营养科医生共同确认。

能拿到什么

  • 推荐：一张排好版的A6素食备孕B12提醒卡，重点标红，可打印可发微信（A6竖版，豆绿奶白，四块分区，剂量和复查时间标红），约 3 分钟
  • 旗舰：A6提醒卡、微信版长图、食物来源清单、复查提醒表

要你点选的几项

画面主体、用在哪、风格、色调、画面比例、要几版/要什么变体、确认生成；AI 只做整理参考，不替代审批，最终由经办部门确认。多数点一下就行，没选的按常见情况替你定，交付时说清哪几项是按默认的。

怎么办

  1. 选客户饮食类型和孕周
  2. 填当前B12检测值
  3. 选卡片大小和风格
  4. 生成可打印的卡片图

别人还这样说

  • 我要一张A6大小的卡片，讲素食备孕怎么补B12，有食物清单和剂量建议。
  • 要发给客户的A6卡片，别太学术，重点标红剂量和复查时间
直接说你要办的事。下面是别人怎么办的，点任何一项就换成你自己的。左边是别人怎么办的，右边是你的，点一项就开始改。
示范 · 别人这样说

「帮我生成一个关于素食者B12补充方案的图文海报，要能打印出来那种。」

替他选了：门诊候诊区张贴 · 极简信息图表 · 墨绿+米白 · A5折页内页（148×210mm） · 标准版（含剂量+复查）

按示范选好的 点一项就变成你的

你的成品会在这里出现
示例成品 · 不是你的按示范写的，看个样子
【B12安心备孕卡】 ⚠️风险提示：素食者缺乏率超40%，可能致卵子质量下降、神经管缺陷风险↑ ✅强化食品：营养酵母（2g/天≈2.4μg）、强化豆浆（250ml/杯≈1.2μg）、强化谷物（1份≈0.6μg） 💊补充建议：甲钴胺500μg/日（空腹服），孕前3月起持续服用 📅复查节点：补满2月后查血清B12+同型半胱氨酸

GPT中文 也可能出错，成品请自己核对关键数字和事实。条款 · 隐私