GPT中文小秘书挑几下就能开工
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生完娃三个月，肚子还是松的，想找个能练腹肌又不伤腰的视频。
你平时有在用什么器械吗？比如瑜伽垫或者弹力带？
就家里有张瑜伽垫，没别的

跟视频健身 能替你选的都选好了，不想动直接开工

▤ 文档按你的点选来交付，可直接使用
已替你定下：健身视频用途自己跟练跟练者身体状况产后妈妈健身目标减脂燃脂针对部位腹部核心、全身跟练时长10-15分钟有什么器械徒手无器械、瑜伽垫训练场地卧室具体想练什么/有什么禁忌产后恢复期，不能做剧烈动作，重点是收紧腹部和改善体态，避免仰卧起坐类动作
这是预览 · 点「开工」才真做