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生成心理疏导自测问答
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为离异人群定制10题简版心理自测问卷,含通俗解读与个性化建议;不替代临床诊断,不提供医疗处置步骤。
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1·情况
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1–3个月
3–6个月
6–12个月
已满1年
主要困扰
可选
睡不好、早醒
吃不下或暴食
常想哭或麻木
对孩子放心不下
和前任反复纠缠
当前支持
可选
独自带娃无帮手
有父母同住
朋友常陪聊
加入离婚互助群
暂无可靠倾诉对象
2·细节
要包含哪些题
可选
情绪低落频率
兴趣减退程度
易怒或烦躁感
身体疲惫感
自我否定念头
对未来无望感
注意力难集中
莫名心慌出汗
回避社交倾向
躯体不适(头痛/胃痛)
解读侧重
可选
区分正常哀伤vs需关注
提醒何时该求助
给出家庭沟通话术
推荐本地免费资源
说明药物/咨询区别
建议类型
可选
马上能做的小事
3天内可联系的机构
适合单亲妈妈的方案
适合有老人同住的安排
线上自助工具推荐
具体情况
可选
3·交付
输出风格
可选
像朋友聊天一样
分点清晰好截图
带emoji减轻压力
用短句+换行多
避免任何医学术语
确认使用;AI 只做整理参考,不替代审批,最终由经办部门确认
困扰什么
建议填
焦虑
压力
调节
具体场景
建议填
什么时候会这样、触发点是什么
程度
可选
偶尔
经常
严重影响生活
想要
可选
当下快速缓解
长期调理方法
话术/应对准备
只想被倾听
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