设计七日减脂餐食谱
这工具帮你快速搞定一周减脂餐食谱。
详细说明 ▾
这工具帮你快速搞定一周减脂餐食谱。你只需点选自己的情况，比如想减多少、有没有忌口、平时做饭时间多不多，它就能生成一份适合你的三餐食谱，直接下载Word文档，照着吃就行。
❓ 常见问题
关于这件事怎么办设计七日减脂餐食谱需要准备什么？
需要填的是：减脂目标、性别、年龄范围、目前体重、运动频率、饮食偏好、忌口食物、烹饪时间等 12 项。每一项就是提示词里的一个参数，点一下就改一个，不用自己写提示词。填完点「开始办」直接出结果，也可以一键复制拼好的提示词拿到别处用；没填全也能先开工。
能拿到什么成果？
交付形式是文档——生成可下载的文档。在GPT中文网（www.gpt.com.cn）按字段填完即可拿到。文字类成果免费生成，免注册即可试。