问清楚训练限制到底怎么执行

传一份训练限制文件，5 分钟拿到能直接问医生的提问清单。上传训练限制文件，AI 帮你揪出动作范围、强度单位、有效期限、复查条件等模糊点，整理成清晰提问清单。不解释限制、不判断恢复状态、不代替专业确认。

能拿到什么

• 推荐：一份按动作范围、强度单位、有效期、复查条件分类的提问清单 Word，每条都带原文出处（A4 一页，分四类，每条先引原文再给一句要问的话），约 5 分钟
• 旗舰：提问清单 Word、原文模糊点标注 PDF、问医生时随身卡片

要你点选的几项

上传限制文件、限制来源、重点问哪些、强度怎么算、有效期怎么定、出问题怎么办、复查怎么过、我遇到的具体卡点(选填)、我确认已脱敏：无番号、驻地、任务、装备、他人信息；AI只整理问题，不诊断、不放行、不代签，最终由本人和授权人员审定；AI 只做整理参考，不替代审批，最终由负责人确认。多数点一下就行，没选的按常见情况替你定，交付时说清哪几项是按默认的。

怎么办

1. 上传训练限制文件
2. 点选想问的重点项
3. 补充自己的具体困惑
4. 拿到可直接问医生的清单

别人还这样说

• 这份训练规定里有几条看不懂，帮我转化成可以直接问医生的具体问题。
• 把文件中关于体能限制的模糊表述，整理成一份咨询问题清单。