制定每日健脑活动安排表

选一选老人的作息和爱好，自动生成一张每天从早到晚的健脑活动表，都是动脑+动手的小事儿，不用花钱买器材。

❓ 常见问题

关于这件事怎么办

制定每日健脑活动安排表需要准备什么？

需要填的是：早晨起床、午睡习惯、晚上睡觉、空闲时段、老人喜欢啥、想练哪方面、每次时长、难度偏好等 9 项。每一项就是提示词里的一个参数，点一下就改一个，不用自己写提示词。填完点「开始办」直接出结果，也可以一键复制拼好的提示词拿到别处用；没填全也能先开工。

能拿到什么成果？

交付形式是表格——生成表格（可导出）。在GPT中文网（www.gpt.com.cn）按字段填完即可拿到。文字类成果免费生成，免注册即可试。