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写产前1个月要办的5件小事清单
写产前1个月要办的5件小事清单
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为孕产妇梳理产前30天易忽略但直接影响待产体验的5件生活小事,不代替医疗指导,不提供操作步骤,最终由本人判断执行。
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1·情况
预产期还剩
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7天内
8–14天
15–21天
22–30天
不确定,按最晚算
分娩方式倾向
可选
顺产为主
剖宫产计划中
暂未定,听医生建议
已预约导乐
打算无痛分娩
2·细节
常被忽略的环节
可选
待产包摆放位置
手机电量与紧急联系人
床单/产褥垫更换频次
烧水壶与插座位置
医院公众号/小程序使用
胎监室/产房动线确认
陪产人轮换安排
产后第一餐准备
最担心哪类疏漏
可选
物品找不到
联系不上人
身体不适没准备
流程不清楚
陪人手忙脚乱
家里谁主要帮忙
可选
配偶
妈妈
婆婆
月嫂
自己搞定
我的特别需求
可选
是否需同步提醒
可选
微信发给陪产人
设手机日程提醒
打印贴在冰箱上
语音备忘录念一遍
当前状态
可选
啥都没开始
待产包已备好
医院手续办完
产检刚结束
已入院待产
记哪件事
建议填
喂奶
辅食
睡眠
换尿布
体温
身高体重
洗澡
吃药
什么时候的事
可选
刚刚
半小时前
1小时前
2小时前
今天更早
昨天
3·交付
清单语气
可选
温和提醒型
干脆利落型
带小图标版
分时段标注版
重点提醒方式
可选
加粗标红
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